第45章：康復的足跡（1/2）

八月底的某个清晨，光野星矢將拐杖靠在了训练馆的门边。

动作很轻，很慢，像在告別一个陪伴已久的老友。

握把处已经被手心磨得有些发亮。

训练馆空荡荡的，只有晨光从高窗斜射进来，浮尘在光柱里缓缓旋转。

父亲在昨天傍晚，趁球队训练结束后，悄悄在训练馆地板上贴了彩色胶带。

不是隨便贴的。

是参考了排球专项康復指南和职业运动员的恢復方案，用红、蓝、黄、绿四种顏色的胶带，贴出了一条蜿蜒的“康復之路”。

从门口开始，红色胶带笔直向前延伸十米——是直线行走区。

要求:目视前方，步幅均匀，重心平稳。

红色尽头，蓝色胶带向左急转，呈锯齿状向前延伸十五米——是z字形移动区。要求:横向滑步，重心压低，脚步轻快。

………

一整套，从走到跑，从移动到跳跃，从缓衝到起跳。

是父亲沉默的、医生的温柔…

光野扶著墙，走到红色胶带的起点。

他鬆开手。

站直。

目光看向十米外的终点，那里贴著一张小小的纸条，是父亲的笔跡:“坚持，但不要勉强”

他闭上眼睛，深吸一口气，然后睁开。

左脚，迈出。

右脚跟上，步伐很小，但稳。

一步……两步……三步：

“一、二、一、二……”

声音在空旷的馆內迴荡，孤单，且坚定。

跳…

…………

他走回门口，拿起水瓶，慢慢喝著。

然后，他拿出手机，拍了一张“康復之路”的照片，发给了父亲。

配文:“第一步，走完了。”

发送。

几秒后，回復来了。

父亲:“很好。明天加一组。”

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下午，球队训练。

光野搬了把摺叠椅，坐在场边。

腿上放著战术板，手里拿著笔，面前摊著一本厚厚的笔记本。

笔记本的扉页上，用加粗的字写著:“北川第一排球部·弱点强化计划”。

下面是每个队员的名字，后面跟著详细的、个性化的训练项目:

·······

训练开始。

金田一站上四號位，影山在网前托球。

不是快攻，是那种慢速的、弧度很高的斜线球。

金田一起跳，挥臂——球飞向斜线，但在过网前偏了，砸在边线上。

“出界。”影山的声音很平静，在笔记本上记了一笔，“第1次，失败。”

金田一咬牙:“再来！”

国见英站在网前，眼睛盯著场边的光野。

光野举起手，突然向下一挥——国见英瞬间起跳，但慢了半拍。

“慢了0.4秒。”光野手持秒表说道，“加10次。”

国见英面无表情地点头，回到起点。

轮换下场的影山坐在光野旁边，面前放著平板。

光野点开一段录像——播放到某个多回合攻防的中间，突然暂停。

“5秒，”光野看著秒表，“最佳进攻选择？”

影山盯著屏幕。

画面上，a队的拦网已经併拢，b队的二传手在网前调整，主攻手在四號位启动，副攻在三號位佯攻……

“侧传，”影山开口，语速很快，“给三號位的副攻，打时间差。”

“原因？”

“对方拦网注意力被四號位吸引，三號位空当。”

“正確。”光野点头，在笔记本上记了一笔，“第7片段，正確。”

影山没作声，只是蓝眸里掠过一丝光亮。

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周末，教练联繫了福岛县的县四强队伍“磐城东中学”，打训练赛。