第45章 封印与前路(加更,求追读)(1/2)
拿到了新技能,总要先实验一番。
防守训练后,袁梦留了下来,他不准备多练,只用半个小时熟悉一下新技能。
目前他的人球结合已达到大成,这是他盘带和推进时的基石。
在此基础上,高速带球时拨球变向,皮球就不容易偏离他的突破路线。
训练场地上,前面摆的是两个练习桩。
一个在正前方,模擬边后卫;另一个在內侧,模擬补防的后腰或者中卫。
袁梦將球踢出,急速奔向前方的边后卫。
若是往常,他需要先减速,再扣球变向。
如今他不减速,只是调整好膝盖和脚踝的位置,把球往左拨出之后转胯、蹬地,加速,一气呵成。
他能感受到自己的动作变得非常流畅,身边仿佛有风在裹挟著他的身体,而膝盖处像有石头压在上面一般。
皮球来到他的左脚前,而他已经越过了边后卫。
得益於他左脚的灵活程度,当右脚落地稳住平衡的同时,左脚再次把球往右边一扣,身子一扭调整好方向,从中后卫右边衝刺下底。
“疼——!”
袁梦捂著自己的脚踝,他还以为加速变向只是单纯的给膝盖施压。
实则不然!
拨球和转胯的动作他非常熟练,然而在高速状態下扭动脚踝这个动作,让脚踝承担了巨大的压力。
他赶紧拆下绷带,看了一下自己的脚踝位置。
还好,没有明显的肿胀。
他放弃了继续加练的念头,往理疗室而去。
难怪系统给高速变向这个技能標註了残缺版的字样,也许这並不代表著他不能使用这个能力,而是使用这个能力会付出相应的代价。
这一刻,袁梦似乎理解了如何补全这个技能,那就是先要锻炼自己的体魄,尤其是关节的灵活度。
下一步就是要寻求专业人士的建议,袁梦来到理疗室,找到了首席理疗师泽兹曼。
“泽兹曼先生你好。”袁梦非常有礼貌地微笑,他对俱乐部工作人员一向如此。
“我想向你单独諮询一下关於身体负荷方面的问题,请问你有没有空?”
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“当然,里边请。”泽兹曼刚刚结束了其他球员的按摩工作,正好有空。
袁梦来到里间,靠在舒服的沙发上。
“泽兹曼先生,我在训练的时候遇到一个问题,在高速转向的时候,我的脚踝会传来剧痛。请问一下,我该如何避免这种疼痛感。”
“那就暂时不要做这个动作。”泽兹曼言简意賅。
袁梦愣了一会儿,扯出一个勉强的笑容。
“您不要开玩笑,有提高自己的机会,我可不想错过。”
“谁和你开玩笑了?”泽兹曼脸色严肃,眉头紧锁,语气中不乏劝诫之意,“当你的身体发出警告时,你最好尊重它,否则你的身体总有一天会背叛你。”
“你也知道我干这一行很久了,见过不少天才球员,很多人看似是倒在了球场上,实则是败给了自己。”泽兹曼坐了下来,语重心长。
“我明白你们这些年轻球员的上进心,学会了一个出色的技巧,就喜欢不停地使用,卯足了劲想证明自己。”
“而一名真正出色的运动员懂得如何把控这些技巧,避免伤害到自己的身体。”
袁梦將这些话记在心里,却不想就此放弃。
“有没有方法可以帮助到我掌控这些技巧,比如强化身体机能?”
泽兹曼知道自己这是遇到倔驴了,无奈地嘆了口气。
作为理疗师,他首先在乎的是球员的健康,其次才是竞技表现。
“脚踝疼痛通常是因为两点,一个是承受了过於巨大的力,另一个就是稳定性不足。”
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