第5章 步法精通（1/2）

吃完之后，齐枫有些期待地起身。

【进阶消化12/50】

齐枫默默握拳！

看来现在的方向是对的。

这一阵子不能轻易地改变训练强度和饮食结构。

早中午餐都吃一样的东西，绝对是一种折磨。

但看著缓缓增长的进阶消化的进度，就是一种享受！

齐枫转身钻进自己房间，开始写作业。

写完作业，洗澡，隨后便直接睡觉。

二十天后。

齐枫一觉醒来，只觉得浑身舒爽。

原因很简单。

今天这一觉睡醒，自己终於获得了第二个源质——深度睡眠。

【恭喜你，获得深度睡眠】

深度睡眠，是最有效的休息方式。

大灾变前时代，就有人靠深度睡眠，一天只睡一两个小时。

而大灾变之后，人类科技飞速发展，黄金睡眠概念隨之拓展。

直到现在，隨著年龄段的不同，各种时长的黄金睡眠概念，依旧深入人心。

而齐枫所解锁的源质所带来的的效果，近乎霸道。

【深度睡眠：进入最深层次的睡眠阶段，身体获得全面休息，开始修復身体损伤】

修復身体损伤？

儘管现在医疗价格低廉，但时间成本也是成本。

除非家里就有专业的仪器，否则即便是家里比较有钱的，也只是每个月去定期检查而已。

练武，最怕的不是进度慢，最怕的是受伤。

受伤了，进度可就不止是慢，而是直接停住，甚至后退。

齐枫起床，照常洗漱，隨后吃过早餐，前往学校。

今天路上的风景，格外美丽。

渝州市规划的很標准，自从建成之后，极少有改动，造成了渝州市处处几乎都是靚丽的风景线。

各种建筑排列整齐，给人一种规则的美感。

来到学校，齐枫照例去教室放下书包，隨后前往训练室。

“如果没意外的话，今天龙游步也能突破精通熟练度。

另外，大龙桩的熟练度，也马上要过半了。

不知道单招之前，能不能达到小成。”

时间真是不够用。

现在距离单招，只剩下了五个月的时间。

新年都已经过去，转眼间，他们都成为了准高三的学生。

齐枫站在训练室中，开始训练。

龙游步，作为大龙桩的延伸之一，同样看重的是脊柱。

四肢为辅，脊柱为主。

用脊柱来带动全身的肌肉，让步法变得更加诡异莫测。

步法有很多种，有的是靠固定的套路，给配套的攻击功法来提供条件。

有的是靠变化莫测的步法来躲避对方的攻击。

而龙游步则相对摺中，它既能让你在躲避对方攻击的时候反击，也有诡譎莫辨的步法。

原理很简单，大龙桩侧重的从来都不是灵活，而是力量。

之所以龙游步会如此诡譎莫辨，完全是因为他会在各种你完全预料不到的地方，用一个非常奇怪的姿势。

也因此，几乎一开始学习的时候，大家的视角都会不由自主地看向学习龙游步的学生。

齐枫对於，已经深有体会了。

其他桩功，大多都有侧重。

要么上半身极为壮硕，下半身相对贫瘠。

要么下半身肌肉夸张，上半身相对匱乏。

齐枫是浑身肌肉匀称，算不上多夸张，但每一块肌肉，都很是结实。