第93章 林晓：我的温柔都给你了老吴你！（第三更）（1/2）

就是吧......这个价格，属实有点贵。

花一万买这个，感觉还有点不值得。

但是不买，又怕自己吃亏。

吴汉峰少见地陷入了纠结。

这系统商城里自己目前还有好多都没探索，不过粗略看了一眼，稍微好一点的技能都是八千以上。

明显是一家黑店！

但转念一想，可以想到自己可以用跟科学的方法训练。

又咬咬牙，一狠心地点了兑换。

【恭喜宿主，兑换成功。】

吴汉峰一脸紧张地点开，

第1种：上肢力量极限突破。三个动作为一个循环，中间无间歇。

完成三个循环后休息三分钟，然后进行引体向上——正手做到力竭，立刻切换成反手做到力竭，再立刻切换成窄距做到力竭。

三个循环，中间无间歇。

第二种：下肢力量极限突破。

备註里又写了一行小字：训练后二十四小时內可能出现上下楼梯困难、蹲坑起不来等症状，属正常反应，无需就医。

第三种：核心力量极限突破。仰臥起坐、平板支撑、每个动作做到力竭，组间休息不超过六十秒。

第四种：心肺功能极限突破——中长距离间歇跑。

第五种：负重20公斤极限长跑！

吴汉峰看到第五种训练模式的时候，默默关掉了光幕。

疯子！

系统是不是疯了？

这是准备拿他做什么人体实验吗？

吴汉峰不相信有人能真的完成这些！

吴汉峰深吸一口气。

“系统，你出来，这东西是谁定的？这是玩呢吧？练完我直接死了好了。”

【宿主请冷静，这是根据你的身体情况进行综合评估之后分析而成的。】