第27章 成为正选,二阶段训练开始(2/2)
夜晚。
桑田町街道上。
完成10公里夜跑训练的涉川,看了眼面前的数据信息,眉头稍稍皱起。
“果然,隨著实力提升,初期的爆发式提升阶段已经结束了。”
穿越之初,原主的身体可谓孱弱无比。那时的涉川,就算是挥拍这样的练习,完成基础训练都十分艰难。
后来,隨著他適应训练,身体强度逐渐提升后,疲惫感大大减轻。到现在,他的体魄和原来相比,早已发生了天翻地覆的变化。
不过,问题隨之而来。
以前的训练对涉川来说,效果在明显减弱。继续保持这个训练量,明年赛季开始的时候,他恐怕都难以摸到全国级门槛。
好在,涉川激活了【心肺强化】的天赋。儘管只是10%的减少,对他来说,却能够更大程度的压榨自身极限。
熟悉网王这部动漫的他很清楚,天赋固然很强,但后天的努力同样至关重要。
想要变强,就必须一次次的打破自身极限。
无论如何,都不能產生自满和懈怠的想法。
不论是人体极限,还是代表了精神维度的深度意识领域,是需要付出常人无法想像的汗水,甚至是豁出性命的觉悟才能触及。
而拥有熟练度面板的涉川,则是能以最完美的方式压榨自身,不断逼近极限。
“是时候开启第二阶段训练了。”
涉川心中暗自想道。
返回家中。
他拿出纸笔,写下自己的训练计划书。原本基础训练强度增加到1.2倍,隨自己身体强度变化,要逐步增加到1.5倍、2倍甚至3倍。
二阶段的最终目標,一是完全適应目前训练的3倍强度;二则是让五维再度提升,达到关东甚至全国级门槛的程度。
其中硬性指標,是技术和体力,必须要满足目前两个特性的升级条件。尤其是技术,再度增加10%的挥拍速度,叠加3点以上的技术。
涉川相信,那时他的实力必定会再次获得实质性的突破。
...
次日。
下午三点。
成为正选的涉川来到网球部。
更衣室內,原本那些不把他放在眼里的二、三年级队员,完全换了副恭敬的態度。
一年级队员更是无比崇拜。
他们可是亲眼看到,对方从默默无闻的小角色,成长到如今在山吹具有举足轻重的地位。
更重要的是。
涉川不像千石,后者不仅弹跳天赋出色,更是有著常人难以与之相比的【动態视力】天赋。
后者能够成为球队的核心主力,在眾人看来是理所当然的,没人会生出与之比较的想法。
但涉川则不同。
他一步一个脚印走过来的过程,眾人全都看在眼里。这让他们相信,只要自己能够像对方那样努力,就一定会成功。
因此。
有了涉川这个榜样的力量,山吹训练的风气焕然一新。哪怕没有上杉和南的监督跟催促,队员们的训练热情也都非常高。
而对於这种能够提升整体实力的事,不论是教练伴田,还是部长上杉和其他正选,都是乐见其成的。
转眼便到了周五。
一大早,一份关於球队练习赛的申请书,放在了教练伴田的办公桌上。