第10章 不能休息的牛马茉莉(2/2)
【只有两次,一次在飞机上,一次是在 super 8 旅馆,我都进行了小规模的记忆调用,我將你深层的记忆进行了重新读写,方便我的调取。】
“我这两次好像没感觉睡得不好,好像可行啊!我看过的医学知识有这方面的情况吗?”
【有一些浅层、深层睡眠的医学知识,但是並不深。不过按照这些知识,你的想法是可行的。有经典实验,让受试者在睡眠时听一些陌生的单词和对应的翻译,醒来后虽然完全不记得听过这些內容,但在测试中会下意识地选择正確的翻译。
还有一个 up 曾介绍过 2021 年发表的研究显示,人类在深度睡眠时不仅能接收声音,还能进行简单的逻辑判断,並且这些判断会被大脑记录下来。这也符合我在你睡眠时依然可以工作的情况,虽然我无法进行大型推理,但是基础判断等功能还是可以运行。】
陈一然翻开电脑打开了瀏览器。
想了想,搜了下 “brain memory consolidation during sleep”。
弹出来一堆学术文章。挑了几篇能看懂的。
核心內容是:
人睡眠一般有浅睡期 n1/n2,深睡期 n3,rem 睡眠期。对应著不同的大脑活动。
在 n2 和深睡阶段,大脑会把海马体里的临时记忆转移到皮层,变成长期记忆。这个过程叫记忆巩固。白天学了一堆东西,睡觉的时候大脑在后台自动帮你整理归档。
还有个研究说,在 n2 阶段播放和白天学习內容相关的声音提示,可以增强这个巩固效果。2007 年有个实验室做的。
有搞头!
既然如此,先吃饭吧。和茉莉没说几句,又开始饿了!
今天吃陈一然在德拉瓦的三个救命餐厅中的第四个,棒约翰!
熟练地打开了官网,想了下一会晚上睡眠中可能会有的学习任务,直接点了一个大號纯肉食披萨,所有肉的种类通通来一遍,再加了份青椒。
想了想,又点了份小號的夏威夷披萨,就是可以让义大利人当场愤怒的火腿菠萝披萨。
棒约翰的速度还是够快的,二十分钟就送到了。
一边吃,陈一然一边和茉莉聊天。
“你看见我刚才搜到的东西了吧,懂了吧?”
【我明白了,晚上我们可以继续 andrew ng 的 cs229 课程,播放视频,我来记录。但是里面肯定有一些配图讲解,我们需要白天补充。不过我想了下,这样的学习,我只能进行记录,和白天你醒著的时候是有很大不一样的。】
“什么意思,你记录了不就学会了,我醒著没醒区別很大吗?”
【你醒著的时候,我学习的时候不只会记录,还会动用你的大脑,进行推演还有创造。如果学到的课程中有疑问,或者矛盾的地方,我可以发现。但是如果在睡梦中学习,我可能只会记忆,並不能进行创造性的行为。如果学到的课程中有错误,也会记住错误的,所以我们还是需要白天重复过一遍。】
“啊,这可是人家斯坦福的课程,还能出错啊。”
【我们的目標是更强的 ai,是未来的脑机接口,我们必须进行创造性的研究,也需要对所有知识保持怀疑。】
“额,我还记得我是看过笛卡尔的书,怀疑主义是吧,你从那里学来的怀疑论吗。”
【並不是,这是基於科学的推论。但是好消息是,因为大规模记录工作被放在晚上和本身大脑的自主运作同时段进行,白天推演的时候,你的身体可能会不那么累。】
陈一然又拿起一块披萨问:“所以,还是会加快你学习的速度是吧?而且还不会让我过於劳累,天天睡过头,可以正常上学。”
【理论上,是这样的。我建议我们今天就可以尝试,反正你今天感冒了已经请了假条,如果明天早上没起来,可以以状况没有好转再请一天。】
“你这…… 行吧,一两天应该也没事,水土不服也是很正常的。来,先给你找个活。”
陈一然在网页上搜了搜,打开了一个托福课程播放著。
【好的,这种课程相当简单,只要注意记下相关题型等特点就好了,非常容易,並不会消耗太多。】
就这样,晚上陈一然乾脆听了一晚上的托福课程,途中差点睡著,还是茉莉提醒他,如果要睡觉,请更换视频。
陈一然看了看表,才 8 点钟,想了想还是直接准备睡觉,万一消耗比较大,早睡还是有可能起来赶上上课的。
躺在床上,把笔记本插上电源,打开视频。
一开始,陈一然还睁眼看著屏幕,慢慢的,他在天书中很快入眠了。