第76章 人形起重机(1/2)
测试场地的冷气很足,可陆鸣后背已经湿透了,那不是热出来的,是嚇出来的。
他干了十几年体能训练,带过国家队,也见过世界冠军,更知道人类肌肉、骨骼、神经反应到底有多大上限。
可刚才握力计上那个离谱数字,已经把他过去十几年建立起来的专业常识,当场碾碎。
陆鸣僵硬地弯下腰,捡起掉在地板上的记录笔。
用一种近乎敬畏和看待史前怪兽般的眼神看著江衍。
他连吸了三口冷气,才勉强把自己从崩溃边缘拉回来。
然后,他机械地走向中央区域那座庞大的力量举台架。
这里,是测试核心躯干和上肢极限力量的区域。
对於所有力量训练者来说,臥推数据,就是一张硬到不能再硬的名片。
“江先生……臥推测试,我们……我们从空杆开始热身吗?”
陆鸣声音有点发虚,连他自己都没察觉到里面那点恭敬。
“不需要热身,直接上100公斤。”
江衍躺在那张用高级防滑皮包裹的臥推椅上,双脚稳稳踩住地面,双手握住了布满防滑滚花的奥运標准槓铃杆。
陆鸣不敢多言,迅速在槓铃两端各自掛上了两片二十公斤和一片五公斤的铸铁槓铃片,加上空杆,整整100公斤。
对於普通男性来说,这个重量能推起一次,就已经值得在健身房里吹嘘半年了。
“需要我保护吗?”陆鸣站在江衍头顶后方,双手虚托在槓铃下方。
“让开。”江衍只说了两个字。
陆鸣立刻乖乖退后一步。
只见江衍深吸一口气,胸腔微微隆起。
他没有做出健美选手那种夸张的背部起桥动作,手臂只是猛地一发力!
“唰!”
那根掛著100公斤重物的精钢槓铃,就像是一根毫无重量的塑料扫帚棒。
被江衍以一种恐怖速度,直接推向了最高点!
锁死!然后下放!再次推起!
“唰!唰!唰!”
连续十次,每一次的速度、轨跡、呼吸的节奏,全都像是由最精密的工业机器人按照程序执行的一样,分毫不差,没有任何的停顿和颤抖。
陆鸣看得头皮发麻。
100公斤在江衍手里,像没重量一样。
“加重量,150公斤。”江衍的声音从槓铃下方传来。
陆鸣的眼角抽搐了一下,手脚麻利地继续往上加掛铸铁片。
槓铃两端的重量已经让那根高强度的钢杆產生了肉眼可见的轻微弯曲。
江衍再次握杆。
依旧是那副风轻云淡的模样。
“砰!”槓铃离架!
150公斤,普通人哪怕只是被这玩意压在胸口,肋骨都会瞬间被压断!
但在江衍的手里,它依旧像是个玩具。
推起,落下。
推起,落下。
动作乾脆利落,毫不拖泥带水,甚至连呼吸的频率都没有加快一丝一毫。
“继续加,200公斤。”
200公斤!
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