第9章 二少爷回家(1/2)
入夜,后院厢房。
陈洪武赤著脚站在石板地上,双手自然下垂,双目微闔。
呼吸绵长,一呼一吸之间,胸腹起伏如潮水涨落。
一个多月的苦练,药材补养,再加上前世的经验开路,这具身体已经被打磨得脱胎换骨。筋骨正位,气血充盈,五臟六腑的功能也恢復了正常。
今夜,他感觉到了一丝不同。
小腹处隱隱发热,像有一团温火在烧。这股热气隨著呼吸往四肢百骸扩散,所到之处,筋骨酥麻,肌肉跳动。
“气血充盈,自然而然的炼精化气。”陈洪武心中瞭然。
前世在监狱里,那位前辈说过:明劲是炼精化气的外在表现。精气足了,自然催动筋骨,打出的拳就有了刚劲。
陈洪武睁开眼,缓缓打起了五行拳。
劈拳。
起手如斧,落手如劈。一出一入,带动肺气扩张。空气被掌缘切割,发出细微的“嘶嘶”声。
崩拳。
拳劲如箭,直来直往。每出一拳,腰胯拧转,脊椎弹射,全身的劲力匯於一点。
打到第三遍的时候,变化来了。
一拳崩出,空气骤然炸响——“嘭!”
不是手掌拍击的声音,是拳面与空气摩擦產生的爆鸣。
脆亮,短促,像是甩了一记响鞭。
陈洪武没有停,继续打。劈、崩、钻、炮、横,每一拳都带著这种脆响。
拳拳爆鸣,声声不绝。
终於,一趟拳打完,他收势定住,长长吐出一口浊气。
那口气凝而不散,在空气中拉出一道白色的气线,久久不散。
“明劲。”
陈洪武低头看著自己的拳头,拳麵皮肤微微泛红,但没有破皮。
前世突破明劲,花了半年。
这辈子,一个多月。
不是他天赋更好,是走过的路再走一遍,每一步都知道该往哪里去。
他想起前辈说过的话:“明劲为拳中刚劲,易骨之道也。练之,骨坚如铁,拳重如山。郭云深先生半步崩拳打天下,便是明劲登峰造极的功夫。”
“明劲练透了,全身关节、肌肉的劲力拧成一股,举手投足皆有整劲。一拳出去,不是手臂的力,是全身的力。”
陈洪武深吸一口气,感受著身体的变化。
筋骨之间像是多了一层韧性,发力时不再有迟滯。气血奔涌,小腹的温热感比之前更加强烈。
“明劲初成,接下来就是打磨。把全身的劲理顺,练透,拧成一股。”
这步功夫,他前世花了三年。
这辈子,希望能快一些。
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第二天,清晨。
陈洪武让下人抬来一口大水缸,摆在院子中央。
水缸高及腰身,口径五尺有余,缸壁光滑,是上过釉的。
“再拿一壶清油来。”陈洪武吩咐。
下人照办。
陈洪武提著油壶,沿著缸口边缘淋了一圈。清油在釉面上铺开,亮晶晶的,滑不留手。
他又让人在缸口上方架了一个沙袋,用绳子吊著,高度刚好在胸腹之间。
做好这些,陈洪武脱了鞋,赤著脚,双手在缸沿上一撑,整个人跃了上去。
脚掌落在涂了油的缸沿上,立刻打滑。
他身体一晃,腰胯微沉,脚下像是生了根,稳稳站住。
前世突破明劲之后,前辈就是用这种方法教他练整劲的。
在滑不溜手的缸沿上行走、打拳、打沙袋,全身的肌肉必须时刻调整重心,任何一处发力不对,都会滑倒。
久而久之,全身的劲就能拧成一股。
陈洪武深吸一口气,迈出第一步。
脚掌在油麵上微微滑动,他立刻调动腰胯的力量稳住重心,同时保持上半身的放鬆。
一步,两步,三步。
走了小半圈,身体开始摇晃。他不急不躁,顺著摇晃的方向调整,像是在走钢丝。
一圈走完,他的额头已经见了汗。
这种练法,比扎马步累十倍。
陈洪武没有停,继续走第二圈、第三圈。
走了五圈之后,他的脚步渐渐稳了。虽然还不能像平地上那样自如,但已经不会轻易滑倒。
接下来,他开始打沙袋。
站在缸沿上,对著吊著的沙袋出拳。
第一拳打出去,身体立刻失衡,脚下打滑,整个人从缸沿上摔了下来。
陈洪武一个空翻稳稳落地,面不改色,重新跃上缸沿。
第二拳,还是摔。
第三拳,第四拳,第五拳。
每一次摔倒,他都在调整发力的方式。减少手臂的蛮力,增加腰胯的拧转,让劲力从脚底发起,经过脊椎传递到拳面。
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