第73章 顾客的要求就是上帝的要求(2/2)
林峰跪到她身侧,找准肌筋膜点位,然后稳稳落下去。
接触肌群的瞬间,发出一声沉实的闷响,在安静的瑜伽室里格外清晰。
布料下的臀大肌受刺激后,狠狠震颤了一下,肌肉纤维快速收缩跳动。
杨茹闷哼了一声,下巴更深地埋进手臂里。
“这个力道可以吗?”
“嗯。”声音从手臂下面传出来,带著点酸胀的哑。
林峰又抬起来,循著肌肉走向一下下精准落在发力点上。
力道比上次沉了不少,每一下都能刺激到深层肌群。墨绿色布料下的臀大肌隨著手法不断收缩回弹,肌肉轮廓在发力时愈发分明。
杨茹的呼吸变得越来越重,身体绷著劲承受酸胀感,臀部肌群在手掌落下时会下意识收紧,配合著发力节奏。
大概做了二十几次。
杨茹的呼吸已经变成了大口的喘息,墨绿色瑜伽服的后背被汗水洇湿了一小片。
脸颊从颧骨一直红到脖子,额头抵在手臂上,几缕碎头髮沾在太阳穴上。
“换——换左边。”声音哑哑的,带著点发力后的颤音。
林峰换到她左侧。
右边的肌群经过刺激已经微微充血,隔著布料透出一层很淡的粉色。
抬起来落在左侧臀大肌上,力道和右边保持一致。杨茹闷哼声从喉咙里溢出来,比刚才更明显一点,指尖攥著浴巾边缘。
又做了十几次。
杨茹的身体突然绷紧了,后背微微弓起离开浴巾,臀大肌收缩到极致,线条绷得利落紧实。
然后她整个人松下去,趴在浴巾上大口大口地喘著气。后背上全是汗,头髮沾在脖子上。
林峰把手收回去,右手掌心因为发力泛著淡红。
杨茹趴在浴巾上喘了好一会儿才慢慢翻过身坐起来。头髮散乱地贴在脸上,领口的布料被汗水洇湿了,锁骨下面的皮肤泛著一层运动后的潮红。
嘴唇比平时红了一圈,眼神里有一点涣散的疲惫。把散落的头髮拢到耳后,站起来的时候腿微微晃了一下。
“杨姐,你还好吗?”
杨茹走到墙边拿起运动水壶灌了一大口水。她把水壶放下,拿毛巾擦了擦脸上的汗。
“谢谢。”声音还有点哑。
把毛巾叠好放进包里拉上拉链,往门口走。臀腿线条隨著步伐自然摆动,臀大肌交替收紧放鬆,看得出训练后的紧绷感。
走到门口的时候她停了一下侧过身。
“林老师,下次上课,还做这个。”
推开门出去了。
林峰在垫子上站了一会儿。然后走进更衣室把白色瑜伽服脱下来。
换上t恤的时候手机震了,沈浅浅发的消息:“三点半了。上完课了没?”
他回了一条。“刚上完。四点万达见?”
沈浅浅秒回了一个猫猫点头的表情包。
林峰把手机揣进裤兜,拿毛巾擦了擦脖子上的汗。会员有合理的训练需求,他按专业標准完成就好。