第24章 测试【求追读,作者再次拜谢了】(1/2)
林沉来到床上躺好,深吸口气,做好心理准备后,便在心中默念一声“提取”。
原以为又会是那种酥麻的感觉,没想到却是一股温热的暖流。
此刻,暖流顺著他的筋骨脉络四下奔涌,瞬间浸透周身每一寸骨骼筋肉。
他能明显感觉到骨骼深处泛起阵阵酸胀,仿佛一股细密的力量在不断凿击淬炼。
林沉只觉得骨骼里某种物质在飞速攀升,变得有些紧实与厚重,而这种感觉还在层层叠加。
而筋络这边,则像是被一股劲力反覆拉伸充盈,在紧绷与舒展中,来回交替,让韧带越发柔韧强劲。
隨著时间推移,五分钟后。
林沉发觉自身的皮肉与筋骨开始收紧,隨后紧紧贴合,这时候异样感才慢慢褪去。
他就这么躺在床上,打开双臂,双臂舒展间十分轻快灵活,仿佛每处关节装了润滑油一般,发力丝滑流畅。
“这就是筋骨增强带来的变化吗?”
林沉心中澎湃不已,一个鲤鱼打挺,翻身而起,站立在床上。
隨后他双腿一前一后缓缓分开,重心稳稳下沉。
他的脚跟渐渐贴紧床面,胯部慢慢向下压送,两腿逐步拉开了间距。
期间,他保持著腰背挺直,膝盖也始终绷直。
就这么顺著筋骨舒展的幅度稳步下压,直至双腿平直贴於床面,稳稳落成一字马姿態。
此时他的肌肉韧带尽数拉伸,彻底舒展开来。
“这柔韧性!”
林沉眼中异彩连连,他怎么也没想到,自己连个坐位体前屈都不合格的人,有一天能像那些体操运动员一样,做到原地劈叉。
他连忙下床,小跑来到客厅。
站定后,抬起右腿用力上撩,他的腿就像橡胶做的般,能贴著胸口,让脚尖够到头顶。
“这柔韧性!”
林沉双眼放光,又连忙原地打了一套太极拳。
期间,他连续快速出拳,踢腿,肢体却没有任何的拉扯酸痛,筋腱发力顺畅无阻。
“如果说之前我只会用蛮力抡拳,毫无技巧,那现在的我,就是一个掌握髮力技巧的武术高手。”
林沉激动地吸了几口气,心里越发得好奇筋骨提升后还有哪些变化。
於是,他查阅网上的资料,制定了几个测试方法。
测试一:
柔韧筋腱测试。
由於刚刚已经进行过一字马测试,现在进行坐位体前屈。
於是,林沉双脚併拢直立,上身前俯,双手下压。
他的指尖已然能轻易地触碰到地面,甚至还能环抱住小腿。
为了確保自己的提升是全方面的,他又进行了肩背开合测试。
首先,他的双手向背后反向相扣,隨后手臂缓缓抬升,直至手肘完全没过后脑勺。
到了这样的程度,他仍不觉得肩颈筋膜有紧绷感,足以证明他的柔韧性有多好。
测试二:
骨骼硬度测试。
对於这个测试,林沉显得很小心,没敢一开始上强度。
他先是握拳,用拳头適度敲打小臂、大腿、脛骨。
神奇的是,拳头与身上骨头相撞,他没有感受到一丝痛感,直到动用七八分力道,才有微弱的痛感传来。
林沉思考了一会儿,便到厨房柜子里一通翻找,最终找到一根擀麵杖。
他握紧擀麵杖一头,用力敲向小臂,敲打的同时闭上双眼,以防止本能的保护机制让自己中途收力。
嘭!
一道闷响过后,小臂传来一股比较明显的痛感,但仍在承受范围內。
林沉紧闭双眼,好几个深呼吸后,再次举起擀麵。
这一次,他动用全部力量,狠狠砸向小臂。
咔嘣——
林沉不由得睁开双眼,那直径两公分的擀麵杖已经折断。
紧接著,他小臂传来一股强烈的痛感,但依旧在承受范围內。
“这硬度...”林沉眼中满是振奋,哪怕是徒手劈砖,他觉得也不再话下了。
为了验证自己的想法,他朝著一面承重墙就是邦邦两拳。
因皮膜增强过,他的拳峰包裹著一层透明的老茧,现在又加上骨骼硬度提高,所以拳头砸在混凝土墙面上,根本没什么痛感。
“这要是一拳砸人脑袋上,应该不会像上次一样...还有点疼。”
林沉很满意地看著自己的拳头,接著开始第三个测试。
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