第89章 停赛期（2/2）

处罚决定简洁明了：张扬，因暴力行为（在场上挥拳击打对手），处以三场国內赛事停赛，立即执行，並处以罚款一万两千英镑。

孔帕尼，因挑衅行为（主动扇击对手面部）和危险动作（踩踏对手脚踝），合计处以两场国內赛事停赛，立即执行，並处以罚款一万英镑。

两家俱乐部都没有提出上诉。

消息公布的当天傍晚，莱斯特城官方网站发布了一条简短的声明：“俱乐部接受英足总的处罚决定，並希望张扬在停赛期间保持专注，以更强的姿態回归赛场。”

三场停赛，意味著他將缺席对阵西布朗（英超第十轮）、赫尔城（联赛杯第四轮）和斯旺西（英超第十一轮）三场比赛。

最早要到十一月下旬对阵南安普顿的英超第十二轮才能復出。

停赛期正式开始。

停赛期正式开始的第一天，张扬比平时起得更早。

早上六点，莱斯特城的天还黑得彻底，路灯在潮湿的空气里晕开一圈昏黄的光。

他洗漱、换训练服、从冰箱里拿了两瓶运动饮料塞进包里，推开门的时候，花园里的草坪上还掛著露水。

路虎驶入训练基地停车场的时候，天边刚刚泛起一线灰蓝色的光。

他推开一线队训练楼的门，走廊里空无一人，灯还没亮，只有安全出口的绿色指示牌在墙壁上幽幽地发著光。

他走进更衣室，打开自己柜子上的灯，开始换训练服。

鞋带繫到一半的时候，门被推开了。

史蒂夫·布莱克站在门口，手里拿著一沓列印纸，头髮还带著晨跑的汗意，看起来已经活动了一阵子。

他看到张扬的时候没有表现出意外，显然早就料到了这个点会有人出现在训练场上。

“比我预计的早了十五分钟。”

布莱克走进来，把手里那沓纸放在张扬旁边的柜子上，“这是你停赛期间的个人训练计划。”

“皮尔森亲自定的，我看了一遍，强度比一线队常规训练高出大约百分之三十。”

张扬系好鞋带，拿起那沓纸，翻了几页。

纸上密密麻麻地列著每天的训练项目、组数、次数、休息间隔，精確到分钟。

传中、內切、盘带、背身护球、一脚出球、无球跑动、体能储备、核心力量，每一项都有明確的数据指標。

“他倒是没打算让我閒著。”

“他说过，停赛不是休假。”

布莱克靠在旁边的柜子上，双手抱胸，“而且他特意跟我强调了一件事。”

“什么？”

“每天的分组对抗，你要去替补那一方。”

张扬抬起头，看著布莱克。

“他说主力防线的球员需要適应高强度对抗下的防守节奏。”

“你在替补一方，就是那个高强度的来源。”

“你逼得越凶，他们练得越扎实。”

布莱克说这话的时候嘴角带著一丝笑，“原话是：『让那帮后卫知道一下什么叫真正的压力。』”

“没问题！”

“我会好好折磨他们的！”

张扬把训练计划折好塞进包里，站起来，拍了拍裤子。

上午九点，一线队训练准时开始。

分组对抗环节，张扬果然被分到了替补一方。

对面的主力防线由摩根、厄普森、辛普森和孔切斯基组成，四个人在英超赛场上已经磨合了小半个赛季，默契程度很高。

但张扬在替补一方拿球的时候，那条防线就像被扔进了一颗石子的水面，原本平稳的节奏瞬间被打乱。

他持球走外线，辛普森被迫后退一步，在他后退的瞬间，张扬突然內切，辛普森的重心来不及调整，只能看著张扬在禁区前沿起脚射门。

皮球被舒梅切尔扑了出去，但整个过程只用了几秒。

他无球跑位的时候，摩根必须全程跟著他移动，一步都不能放鬆。

因为一旦放鬆半步，张扬就会出现在防线身后，德林克沃特的直塞就会穿过整条防线，送到他脚下。

他在前场逼抢的时候，厄普森的每一次出球都比平时快了一拍，因为他知道如果停球超过两秒，张扬就会从某个方向衝上来，把球从他脚下抢走。

对抗赛踢了二十分钟，主力防线没有丟球，但每个人都出了一身汗。

摩根在一次死球间隙走到场边喝水，偏过头看了一眼正在和德林克沃特说话的张扬，然后低声对旁边的厄普森说了一句：“这小子停赛三周，等回来的时候估计比之前还难对付。”

厄普森没有回答，但他点了点头。