第十四章 体系核心，兵器之选（1/2）

林拙悄悄推开家门，客厅沉寂在沉沉的阴影里，他在玄关换了鞋，这点轻微的动静就把沙发上蜷臥的人影惊醒了。

“哥？”沙哑的女孩声音，一听就知道是二妹，她睁开的眼睛像是两颗玻璃珠闪烁淡淡泓光，“回来了。”

“怎么在这睡觉，不回房间里？”林拙走上前，用手背按了按林慈的额头，確认她没有因为著凉而发烧。

“无病一直不肯回去，想等你回来。”

“所以你就替他守在这里？”

“嗯。”林慈的回答总是很理所应当，她明明已经长大成年，却没有搬出去独居，只是因为想照顾弟弟妹妹们，从小她都是被爸妈使唤的那个，也习惯像个家长一样操心。

“傻姑娘。”林拙摇摇头，“赶紧回房间去。”

“哥。”裹在毯子里的林慈走到房门前忽然回头，“你还好吧？”

“在你们看来，我难道註定悲伤不堪吗？”林拙语气笑意满满。

“你毕竟盼著这一天很久，而且你以前从没有做不成的事情。所以，有一点点的难过也很正常吧？”

“小孩子別瞎猜。晚安。”

“噢。哥也晚安。”林慈在黑暗里撅了撅嘴，乖乖进屋睡觉了。

林拙回了他熟悉的旧臥室，开了灯环视四下的装饰陈设，在熟悉的空气包裹里放鬆呼吸。

他不打算睡觉，运行《流注经》本就有滋养身心的效果，可以替代睡眠，效率也更高。

这门內功会加速新陈代谢导致飢饿，但只要忍过进食慾望就能进入內循环。

长时间的周天运转可以让身体慢慢净洁，中途少不了跑几趟卫生间，林拙很高兴下水管道包了隔音棉，哪怕是频繁的抽水声也不至於扰民。

凌晨五点，定下的闹钟响起。

盘膝床铺的林拙结束周天运转，缓缓睁眼。

【流注经（下品·灰色）】

修习度：60.48%（基础倍率x1）

一夜修行不輟，这门昨天才创建的技能已经有了可观的修习度。林拙现在感觉良好，四肢暖融融的，手指脚趾都很有力，胸腹如同一片空谷，有温热气流鼓盪，神清意朗，思绪如电，状態奇佳。

健康状况：极佳（营养充足↑、身强体健↑↑、调养有方↑↑）

林拙的身体年轻有力，只是在成长过程中难免积累些许损伤，隨著《流注经》的功力滋养，让躯壳渐渐修復痊癒，整体状態轻易就迈上一个台阶，如今他在训练时的健康係数也更高了。

此时一家人都还睡意朦朧，却到了林拙准备晨练和上班的时候。

以往他的晨练习惯是爬楼梯，搭乘升降机下行至地表层，再一路快跑上来，往返几次后热汗淋漓，趁势洗个澡就去食堂吃早饭。

锤锻身体也是气功师的必修课，毕竟体魄机能越强，储存的元精越多，就越是能够快速大量提炼念气。

只不过寻常的运动锻炼效果並不显著，练得再好也无法突破物种上限，主要还是靠內功改造形骸，升华体质，乃至植入血脉模板等等外力手段。