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第8章 锦鲤特徵被动效果?惶恐的幸运搭上收官战末班车……(求追读))(1/2)

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常欢换好训练衫,独自前往健身房激活肌肉。

从刚才跟阿诺德的交流中得知,在梅尔伍德吃早餐的球员需九点前到达,家里吃早餐的球员可以推迟到9点45分。

也就是说九点前来更衣室换衣服的球员基本没吃早餐。

他来到健身房,活动筋骨。

开启跑步机,慢跑十分钟热身。

动態拉伸、核心唤醒。

想著距离室外日常训练还有一段时间,乾脆走到一旁的槓铃架,挑了个60斤槓铃,玩玩臥推。

训练量大概到了半小时,两组字幕悬在半空的舒適视野。

【每日力量训练已达標】

【强壮:51(0→5%)】

常欢把槓铃片放回架子,望著大幅增长的5%难掩兴奋。

可是转念一想,看似提升很多,实际满足100%增加1属性点需要20天。

等於说强壮通过力量训练自然增长到60属性需要半年。

从60到70,训练增长效率会削弱至80%,总需八个多月。

70到80会再次削减80%、80到90同理。

“还是做任务拿奖励和积分兑换效率高。”

他如实想著,但对常规训练也不怠慢。

两条腿走路才稳当。

根据系统逻辑,力量、移动属性提升幅度达標再加练的效果会大幅下降,也就离开健身房,前往室外做有球热身。

常欢推开双开玻璃门,站在门口。

感受著扑面而来的暖暖阳光,不禁伸了个懒腰:“真是难得的好天气啊。”

“是啊,都五月下旬,还没出过几天太阳。”

克洛普望著脸色惊异的常欢伸出手笑道:“欢迎来到梅尔伍德。”

“谢……谢谢。”

常欢第一次近距离接触身高达到1米91的克洛普,心中难免紧张,顿了一秒才意识到握手。

“別紧张,就当在科克比,也是你的主场。”

克洛普轻轻握住:“联赛收官战还有四天时间,希望你能跟得上一线队的训练节奏。”

“我一定会的!”

拥有系统的常欢多了几分往日没有的自信,细品之下,他听出克洛普的言外之意,紧张情绪瞬间被浓浓的战意取代!

“加油。”

克洛普心中愕然,没想常欢竟然能读懂自己的潜在意思,但想到这小孩是难得知道动脑踢球的球员,也就豁然昂首迈步走向教练棚。

反正……再妖孽也不可能在短短的四天时间內打动整个教练组。

上午十点半。

除了康復阶段单独训练的球员,全部来到训练场。

常欢也见到健康的全部一线队球星!

眼中难掩冒出一连串的小星星!

好在心理暗示成功,没有把激昂的情绪带到为时大概半个小时的专项技术训练。

林德斯本来是给常欢安排边锋专项技术训练,看到独自训练的游刃有余技术能力之后跟克洛普有个交流。

决定把单项训练改为两项技术同时进行。

短传串联、一脚出球、转身摆脱、1v1突破、下底传中、反越位跑位。

常欢控球盘带能力80+,又新获得中级天赋【灵动穿梭】,全心投入之下几乎没有失误。

不止克洛普教练组评价非常高,利物浦一线队的球星也对这位新提拔上来的小傢伙竖起大拇指。

半个小时后,全队进行分组战术套路演练。

先是由教练组针对收官战对手米德尔斯堡战术进行高位逼抢站位安排、守转攻反击、定位球、边路套边配合、肋部穿插和远射。

常欢首次参加如此高强度训练,哪怕体能出色也训的很吃力。

失误也开始增多。

“加油加油!”

“失误在所难免!”

“重要的是吸取教训,避免不再犯同样的错误!”

克洛普教练组以鼓励为主。

考察一名中前场球员不能只看失误,更多要看他在攻防两端的作用。

中午休息前,全队展开为时20分钟的模擬真实比赛节奏。

负责战术安排的林德斯根据常欢的技术特点安排类似边前腰的战术。

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