第一百一十一章 秘密特训（2/2）

巴希姆没有著急开口，他沉吟了许久，又翻来覆去看了好几遍录像，思考了老半天才发表自己的见解。

“林，我知道问题出在哪儿了。”

“你启动的那一步，绝对是世界级的，比我见过的很多短跑运动员都优秀，但正因为如此，你过於强调水平方向的发力，而忽视了竖直向上的力，这就好比一台法拉利，百公里加速很快，但你让它原地蹦起来，它不会比三岁的孩子做得好。”

“你的起跳只是在简单的蹬地，而没有那种压弹簧的感觉，跟腱没有被充分利用，力量还没来得及存进去就已经释放掉了。”

“为了在高速中保持稳定，你更习惯於把重心压低，当你起跳时，缺乏一瞬间把重心提拉起来的力量转化。”

“当你跳到空中时，核心肌群收得不够紧，过於注重下肢驱动而忽视了核心传导，这样子你起跳的力量就全被截留在了腰部。”

“另外，起跳的时间掌握得也不太好，动作並不是非常连贯。”

“不过不用担心，你的天赋很好，只是技术动作不对，纠正起来並不难。”

看得出来，巴希姆之前的沉默是在酝酿，他一下子把林一存在的问题一次性全都指了出来。

对於林一而言，最重要的是最后一句话，既然纠正起来不难，那就啥也不说了，练就完了。

於是卡灵顿训练基地內，库西拉斯安排全部留守的工作人员，开始陪著林一进行佩莱格里尼所谓的秘密特训。

在专业跳高运动员巴希姆的指导下，林一展开了一系列关於力量转化、空中姿態、起跳时机等方面的专项训练。

得益於出色的身体天赋和敬业的职业態度，林一的弹跳能力肉眼可见发生著变化。

如果再和普约尔较量一次，也许不用等到对方体能耗尽就可以在爭顶方面取得优势。

当然，这是林一被辛苦训练搞到体能透支以后的幻想，巴希姆不是赤木晴子，没办法一个早晨就教会他平民式上篮。

“穆塔兹，练田径很辛苦吧？”休息的时候，越来越熟络的林一和巴希姆聊起了天。

“职业体育哪有容易的啊，尤其是没出成绩之前，既没有名气也没有收入，光是维持训练花销就是一件让人头疼的事情。”

林一也是从这条路走出来的，对巴希姆说的能感同身受，两位在各自领域崭露头角的年轻人此刻彻底共情了。

“虽然你现在可能已经用不上了，但有机会让你来曼城赚一次外快，我也挺开心的。”林一替曼苏尔慷慨起来，从来不知道什么叫心疼，“不如我假装没学会，让你多赚几次课时费？”

“谢赫·曼苏尔阁下请我来，没有你说的课时费。”

一瞬间，巴希姆瘦弱的身形在林一眼里无限高大起来，不要钱白干，这是什么精神，这是伟大的国际主义精神。

就在林一不知道如何表达自己內心的感激之情时，巴希姆有些羞赧地补充道：“曼苏尔先生承包了我这次备战伦敦奥运会的全部费用，衣食住行训练什么的都是最高规格，此外还给我家人在多哈安置了一套別墅。”

“你刚才说你是卡达人我没记错吧？”

“没错，我父亲是苏丹裔，但我出生在卡达。”

“你们那儿土豪也不少，有人想学足球吗？自带乾粮上门教学！”