第十二章 以心伏气(2/2)
李慕白步入静室,跏趺而坐。
室內无灯,唯有一缕月光从窗欞斜入。他闭目垂帘,舌抵上齶,双手结定印于丹田之前。
调身,调息,调心。
三调已毕,万虑俱寂。
《天人葵花诀·无漏圆满篇》有云:
“欲修天人,先修无心。无心则无欲,无欲则无漏。无漏则精化气,气化神,神合道。”
他心神沉入丹田,意守那团温润光团。
光团似有所感,缓缓旋转,散发出温热的能量,沿任脉上行,过中丹田,至上丹田。
至泥丸宫时,能量散开,化作无数微芒,如星雨洒落,遍及四肢百骸。
每一寸筋骨,每一缕肌理,都被这微芒滋养著、温润著。
李慕白只觉周身舒泰,如沐春风,如浴温泉。
这便是“化气”之功。
精化为气,气养周身。
他心神不动,只默默观照著这一切,不助不忘,不迎不拒。
道家丹经云:“凝神入气穴,以心伏气,以气养神。神气交融,久而丹成。”
不知过了多久,丹田中的光团忽然微微一震。
一股温热的气流从丹田涌出,沿督脉上行,过尾閭,穿夹脊,至玉枕。
三关之中,尾閭最易,夹脊稍难,玉枕最难。
气流至玉枕,仿佛撞上了一堵无形的墙,停滯不前。
李慕白心神不动,不催不助,只是默默守著。
“勿忘勿助,绵绵若存。”
过不了,便不过。时候未到,强求无益。
气流在玉枕徘徊了片刻,缓缓退回丹田。
李慕白徐徐收功。
先敛气:意自四肢百骸缓缓收回,如潮水退却,归于丹田。
再归炉:气归丹田,凝而不散。
次封固:神意轻轻守住丹田,不再运气,不松不放。
后温养:静守片刻,如鸡抱卵,如龙养珠。
最后,他缓缓睁开眼,目光清亮如水。
搓掌,浴面,摩丹田,叩齿三十六,搅海吞津,分三口咽下。
收功之后,他並未立刻起身,而是静静坐著,感受体內的变化。
玉枕未通,气未达顶。但丹田中的光团比之前更加凝实,温养之功,已有小成。
他起身,走出静室。
院中月色如水,树影婆娑。李慕白负手而立,仰头望月。
夜风拂过他的长髮,木簪在月光下泛著温润的光。
这一刻,他周身气息平和深长,如古井无波,如寒潭不澜。
《太上老君说常清静经》云:“內观其心,心无其心。外观其形,形无其形。远观其物,物无其物。三者既悟,唯见於空。”
李慕白闭上眼,感受著夜风拂过面颊的微凉。
红尘中的日子,才刚刚开始。
……
周三上午,温雅给李慕白髮了一条微信。
“在吗?”
几分钟后,回復过来:“嗯。”
温雅看著那个“嗯”字,犹豫了一下,又打了一行字:“你上班还习惯吗?”