第23章 她问我是不是练过（1/2）

接下来的三天，王风每天都去舞蹈室报到。

早上九点准时出现，晚上八点收工回家。他负责放音乐、录视频、递水递毛巾、辅助拉伸，还有最重要的——当那个“人形舞伴”。

程奶瀟的排练强度越来越大。那支双人舞她已经练了无数遍，每一个动作都刻进了肌肉记忆，但她还是不满足，一遍一遍地抠细节——这个转身再快0.1秒，那个托举再高两厘米，落地时脚尖的角度再精確一点。

王风看著她在镜子前反覆打磨自己，有时候会想起自己以前在公司改方案的经歷。一遍不行改两遍，两遍不行改三遍，直到所有人都满意为止。只是她改的是自己的身体，而他改的是excel表格。

第四天下午，程奶瀟忽然说：“今天不练那段了。”

王风正准备放音乐，手停在半空：“那练什么？”

程奶瀟走到他面前，上下打量了他一眼，然后说：“教你跳舞。”

王风愣了一下：“我？”

“对。”程奶瀟双手抱胸，眼里带著笑意，“你这几天一直当我的辅助，也该学点东西了。不然下次需要你配合的时候，你还是只会站著。”

王风想了想，好像也有道理。

“教我什么？”

“最简单的。”程奶瀟走到他身边，“交谊舞的基本步，前后左右，会了就能跟我搭一些简单的动作。”

她伸出手：“来。”

王风握住她的手，另一只手按照她的指示放在她腰上。

程奶瀟低头看了看他放的位置，抬头看他：“你手抖什么？”

王风诚实地说：“紧张。”

程奶瀟笑了，笑得眼睛弯弯的：“紧张什么？我又不吃人。”

王风深吸一口气，努力让自己放鬆。

“好，听我口令。”程奶瀟开始数拍子，“前，后，左，右，对，就这样，慢一点，跟著我的节奏……”

王风跟著她的引导，一步一步地移动。刚开始很僵硬，像机器人，但走了几圈之后，渐渐找到了一点感觉。

“不错嘛。”程奶瀟看著他的眼睛，“你学东西挺快的。”

“是你教得好。”

“嘴还挺甜。”她笑了笑，然后忽然说，“现在加快一点。”

节奏变快了，王风有点跟不上，脚下一乱，踩到了她的脚。

“对不起对不起！”他赶紧停下来。

程奶瀟低头看了看自己的脚，又抬头看他，表情似笑非笑：“你知道吗，你是第一个踩到我还没被我骂的人。”

王风不確定这是夸奖还是警告。

“再来。”她说。

继续练。

又踩了两次之后，王风终於能跟上基本的节奏了。两人在舞蹈室里慢慢移动，阳光从落地窗照进来，在地板上投出交叠的影子。

程奶瀟忽然说：“你发现没有？”

“发现什么？”

“你走路的时候，重心很稳。”她抬头看他，“一般人刚开始学，都会晃，但你不会。你站在那儿的时候，脚底下像生了根似的。”

王风想了想，说：“可能是以前练过。”

“练过什么？”

“大学的时候，跟室友学过一段时间太极拳。”

程奶瀟的眼睛亮了一下：“太极拳？”

“对，就是那种慢悠悠的，看起来像在摸鱼的东西。”

程奶瀟笑了：“那不是摸鱼，那是重心转移的练习。太极拳的基本功就是脚下稳，力从地起。难怪你托举我的时候那么稳。”

王风没想到这两个事还能联繫起来。

“你还会什么？”程奶瀟问。

“没什么了，就那点皮毛。”

“那现在教你点別的。”她鬆开他的手，走到角落，拿出一条弹力带，“练核心的，对你有好处。”

接下来的半小时，程奶瀟化身严格的教练，教了他一组核心训练的动作——平板支撑、侧支撑、臀桥、鸟狗式。每一个动作她都要亲自纠正，手按在他腰上让他感受发力位置，或者扳著他的腿调整角度。

王风做完一组，躺在地上喘气。

程奶瀟蹲在他旁边，低头看他：“累吗？”

“累。”王风看著天花板，“你们天天这么练？”

“比这累多了。”她伸手，在他腹部按了按，“你核心还行，有底子。要是完全没练过的人，刚才那组早就趴下了。”

王风感觉她手按的位置有点痒，但又不好意思说。

程奶瀟收回手，站起来：“起来，再来一组。”