第29章 堂吉訶德最后的波纹！（1/2）

九点半，江秋生回到家里，立马就前往臥室，將堂吉訶德留下来的书籍取下来。

然后翻开。

懂了……全部都能看懂了！

【星辰骑士呼吸法】

【星辰骑士呼吸法起源於古老的骑士教团，传说由第一骑士罗兰在观察星辰运行与人体韵律结合后所创……】

【其核心原理在於通过特定呼吸节奏调动生命能量，使之与星辰之力共振，达到强化身心、提升战力的效果。】

“写得还挺专业的。”

江秋生翻开下一页。

【第一阶段：磐石呼吸（入门）：想像大地之力从足底涌入，隨呼吸充盈全身】

【姿势：双脚与肩同宽，脊柱挺直如松】

【呼吸节奏：吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒】

【每日练习：至少晨昏各一次，每次15分钟】

【第二阶段：溪流呼吸（熟练）：……】

江秋生將后面的內容大致看了一边，前面都是文字描述，到后面就有图画描述了。

看著每一幕的画面，江秋生在臥室里站定。

双脚与肩同宽，背脊停直。

双手抬起，伴隨著每一次呼吸上升和下落。

重复几次之后，江秋生只觉得脚底开始升温，一股股温热的泉流似的虚幻东西顺著经脉一路往上，直衝脑海，整个人一天下来累计的疲倦都没有了。

十几分钟下来，江秋生甚至感觉自己的颈椎曲度变直的问题都好了，本来每天都感觉脖子酸酸的，肩膀沉沉的。

因为他从小学到初中打游戏都习惯弓著身子打，所以脖子前倾严重，等到反应过来开始纠正体態的时候，脖子那边就出现颈椎曲度变直的毛病了。

这一呼一吸不仅精神状態变好了，身体的各种小毛病感觉也解决了很多。

堂吉訶德和西班牙进口巧克力先生，你们最后的波纹收下了，你们是我最好的兄弟！

这下人至中年，再也不用找理由不和媳妇在同一时间上床睡觉了！

【写到这里我希望读者记一下我们域名 101 看书网藏书广，101??????.??????任你读 】

什么？找不到媳妇？怎么可能，这应该是周子涵的未来，不要乱嫁接。

等到完成今天的训练量后，便没有新的大地之力上涌了，这个还有每日限量的？

江秋生打开手机，打算订一个闹钟，把起床时间往前推三十分钟。

早上一次，晚上一次，更有助於身体健康。

就在这个时候，沈芯蕊又发来了消息。

【沈芯蕊】：今天没有瓜吃了，张欣雅这么聪明，估计发现群里出內鬼了。

【沈芯蕊】:（群聊的聊天记录）

江秋生点开看了一下。

【陈沫】：你今天放学有找江秋生问他態度对你的为什么变化大吗？

【张欣雅】：我现在不想要提他，以后不要在这群说他了。

【白云呀】：发生什么事了？

【张欣雅】：没什么，我作业还没写完，先去写作业了。

然后就没有了。

【沈芯蕊】：今天又发生啥事了，感觉没来晚自习亏了好多啊。

【江秋生】：张欣雅放学来问我为什么对她的態度这么差。

【江秋生】：然后我叫她只要可以考到年级第一，我就告诉她，你看现在她都不水群了，最后转头就写作业了。

【沈芯蕊】：我觉得你说的这句话的可信度堪比周子涵野史的可信度。

【江秋生】：（挠头.jpg）

两个聊天结束了。

江秋生今天也没有接到新的委託，也便洗洗，上床睡觉了。

……

翌日，江秋生早早就起床了。

然后花了二十分钟来了一次超绝の呼吸法。

洗漱完后，他刚刚打算背上书包出门，结果就听到了一声哀嚎：

“球场的上拼杀，是热血，是青春，是血脉喷张的激情，我依稀记得那个时候看灌篮高手的时候，一颗想要打球的心是多么炽热，教练……我还想要再上一次球场啊！”

【篮球钥匙扣】

【当前委託：希望再次在球场上完成一次激情的拼杀。】

【报酬：精通篮球技巧，对各种其他球类运动的敏感度提升50%】

如果没有记错的话，今天下午是有一场体锻课的，到时候可以顺路完成这个篮球钥匙扣的委託。

江秋生有些欣慰。

这么多个委託人里面，终於出现了一个委託要求不是那么抽象的委託了。

在客厅中茶几抽屉的小角落找到了那个篮球钥匙扣，钥匙扣的生锈了，可以看出年代多多少少有些久远了，估计是和原子笔一个年代的。

將它放到口袋中，江秋生下楼吃了顿早餐，就向著学校赶去。

今天来到班级倒是没有听到周子涵在讲野史。

反而看到他和另一个瘦瘦的男生在讲话。

那个男生江秋生认识，昨天自己打不动叫上去代替自己打一场的那个男生。

全名叫做高瑞泽。

“你打打打，打个寄吧，昨天还能差点和五班打起来，你要是上手了，我拉个偏架，给对面阴几下，不爽到了。”

“得得得，你是我儿子啊，天天隔著爽来爽去的。”

“呦，儿子誒誒誒，乖乖乖。”

“你老冯满天飞哦，天天……”

江秋生將书包放到座位上，一上午就可以听到如此没有营养的对话。

可能周子涵是一个巨大粪坑，谁靠近他谁就会被污染上超级恶臭，恶臭程度不亚於……我需要一个比野史更加有味道的词汇。

“誒，我江哥来了，不跟儿子说话了。”

“你江哥弔都不弔你。”

“誒誒誒，让你说话了吗？你有我江哥一毛帅吗？这是我二中模子哥。”

“我真得把他高一早期照片发给你品鑑品鑑了。”

两人继续吵，江秋生看乐子。

他最喜欢看到周子涵和高瑞泽凑到一起了。

两个人总能爆出一些新鲜的骂人词汇，今天是吃你m，明天抄柠檬，后天幻想家老冯满天飞。

词汇量爆炸。

“得得得，来，小嘴巴，请闭上。”

“好了，不跟你说话了，江秋生今天下午我们三个和五班打半场，搞不搞？”周子涵转头说起了正事。

“又和五班打？你又想要被肘了？”

“丟的面子总得找回来吧，搞不搞？”

“我都行啊。”