第11章 第一次的训练，苏晓和鸣依约战！（改）（2/2）

“跑！”

一声令下，苏晓率先围著庭院跑起来：

腕錶当然是可以记录运动里程的，所以並不需要担心多跑或者少跑。

牙牙活动了下身体，感觉除了重了点外，没什么不同的，所以她撒著欢的跑了起来。

而看著她跑在前面的样子，苏晓不急不缓的跟著。

伊布並没有衝出去，而是跟在苏晓旁边，试著跟著他的步频一起奔跑。

苏晓暗自观察著精灵们不同的反应，记录著每个精灵不同的性格。

训练家除了训练精灵外，也要负责根据精灵对应的性格制定战术。

毕竟精灵们不是游戏里冷冰冰的数据，她们有著不小於人类的智慧。

所以战术的制定並不是像游戏里那样，而是根据精灵本身的性格和特点制定专门的战术。

苏晓按照自己的节奏，匀速的跑动。

而伊布也有样学样的跟著跑。

就这样跑了近3公里后，牙牙的速度就出现了明显的下降，她呼吸的频率也开始有些急促。

直到这时候，苏晓才出声道：

“调整呼吸，有意识的保持稳定的呼吸节奏，跟著我，吸气，呼气……”

牙牙吃到苦头后，也开始尝试著跟著训练家一起呼吸，保持匀速的奔跑。

这无疑让她本来迅速流失的体力维稳，而因为这样，牙牙也更加信任自己的训练家。

跑了6公里后。

伊布也开始出现明显的呼吸紊乱，但她和牙牙不同的是，她更多是真的跑不动了。

“再坚持住，稳住呼吸，我们还有一小半就结束了。”

苏晓一直在观察精灵们的状態，所以他立马出声道：

听到苏晓的话，又感受到牙牙“嘲讽”的视线，伊布咬了咬牙，强行打起精神。

不管如何，自己不能输给那个母暴龙！

伊布重新调整了节奏，跟著苏晓的步频奔跑。

10公里后。

“呼呼……”

“不要瘫坐，保持站立。”

看著刚跑完就立马瘫软下来的精灵，苏晓及时的指挥道：

闻言，原本都已经躺在地上的牙牙也只能爬起来，伊布也没有端坐著，而是变成了站立。

撑著腰休息了一会，苏晓的气息也重新恢復平稳。

对於他来说，10公里也是微微有点累。

脱下自己身上的负重衣，苏晓对著有些垂头丧气的精灵说道：

“好了，休息会吧。”

“伊～”

“牙。”

闻言，伊布和牙牙都一屁股坐在了草地上，她们也都快到极限了。

这就是负重衣的作用，最大限度的榨取精灵的身体潜力。

脱下精灵们的负重衣，苏晓给她们递过去两杯牛奶。

都是满金道馆的最高品质鲜奶，他今天专门採购的。

而苏晓则把之前捡来的低品质鲜奶拿来自己喝。

毕竟鲜奶是有保质期的，扔了浪费。

牙牙闻著浓郁的奶香，双手抱著瓶子就大口大口的喝下。

伊布则是稍显矜持的找苏晓要了个吸管，用吸管喝。

迅速喝完的牙牙舔著嘴边的奶沫，眼巴巴的看著伊布。

她还想喝。

“伊！”

感受到牙牙的眼神，伊布立马双手抱著小瓶子，调转了方向。

“牙，牙。”

牙牙不死心的上前，围著伊布蹦蹦跳跳的说著什么。

伊布不语，只是一味的埋头喝奶。

就这样，喝完奶的苏晓就看见了垂头丧气的牙牙和一脸骄傲的伊布。

谁胜谁负，一眼便知。