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第8章 数据壁垒(1/2)

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晚上八点,市体校训练馆的灯光却依然亮著。林燃刚结束一组折返跑,弯腰扶著膝盖大口喘气,汗水顺著脸庞滑落,滴在在地板上,晕开一小片湿痕。

苏晚晴拎著黑色文件夹快步走来,將一叠列印纸递到他面前:“这是你上周三场队內训练赛的数据分析报告。”

也不知道苏晚晴走了什么关係,上周居然在体校跟了一周,而且似乎张诚教练对她也不陌生。

林燃接过报告,首先映入眼帘是一张醒目的折线图。这是时间与投篮命中率的数据变化图,蓝色线条代表他的投篮命中率。

“前 10分钟,你的投篮命中率可以高达65%。可 10分钟,数据骤然下滑,最终停在 30%的位置。而主要原因,就是体能下降,这是你的核心短板。”苏晚晴的声音依然清冷,但所说的问题却十分精准“第三节后半段,你的核心力量下降 27%,导致后仰跳投的出手稳定性暴跌。”

苏晚晴的数据分析,和张诚教练所指出的问题竟然不谋而合。只不过前者是用详细的数据来说明,而后者则凭藉多年的执教经验和敏锐的眼光。

“针对性训练得提上日程。”林燃郑重的收起报告,提升体能的需求愈发迫切。

“这里还有另外一份报表,是关於你的对手的。”苏晚晴的手指继续往下移动到另一张標註著密密麻麻数据的表格:“王磊,他的进攻习惯有明显漏洞。过去三场比赛,他进攻时向右路移动的概率高达 78%,尤其是在面对对手持球突破的前 0.3秒,重心几乎都会下意识偏右。”

“这都行?”林燃盯著报告上的数字,心中豁然开朗。难怪之前和王磊对抗时,总觉得他的防守有跡可循,原来这些“感觉”都能通过数据量化。

“晚晴,你的数据太厉害了!”林燃由衷的称讚了一句,却没有意识到,这次的称呼没有带上“苏”字。

一字之差,人与人的距离就不一样了。

苏晚晴清冷的脸庞,居然暗暗浮动一丝红晕。只是林燃这种直男,哪里能发现的了。

当天晚上,林燃进入镜像训练空间,调出系统设置界面。

【是否自定义训练程序?】

“是。”林燃在心中回应:“第一步:极限折返跑4组,每组17次,模擬体能透支状態;第二步:立刻完成 100次后仰跳投,要求滯空≥0.5秒,后仰角度≥15度;第三步:重复前两步,直至累计完成 500次有效投篮。”

这里的折返跑倒不是林燃隨便设的,而是按照cba的体测標准,人称“夺命17折”,要求球员在篮球场边线间(15米)折返跑17次为一组,共跑4组,组间休息2分钟。

而nba选秀试训则是另外一种方式,通常採用3分钟耐力测试,看球员在3分钟內能完成多少次折返跑。亚洲球员目前的记录是30次,不过在林燃这个时候,这个记录还没诞生。

【训练程序生成中……加载完成!】

纯白空间里,计时器瞬间启动。林燃二话不说,朝著篮筐方向狂奔,折返跑的节奏越来越快,肺部像要炸开一般。3分钟不到,他就已经感觉浑身脱力,双腿发软,正是体能透支的临界状態。

“这才哪到哪,体能果然差的太多。”林燃摇了摇头。

但他没有停顿,立刻拿起篮球,屈膝、运球、后仰。

【模仿尝试 1/500,失败(出手偏移 3厘米)】

【模仿尝试 2/500,失败(滯空时间不足)】

肌肉的酸痛和疲惫不断侵蚀著他的意志,他一次次摔倒,汗水浸透了虚擬的球衣,可对进步的渴望,却在支撑著他又一次次爬起,动作也在反覆锤炼中越来越稳定。

【模仿尝试 327/500,成功!】

【模仿尝试 498/500,成功!】

当最后一次投篮空心入网时,系统提示音响起:【自定义训练完成!【后仰跳投(残卷)】经验+ 80,当前经验 148/200,疲劳状態投篮稳定性+ 12%】

林燃累瘫在镜像空间的地面,坐了好久,才缓缓站起来。退出镜像空间,现实中不过才过去半小时,可身体却真切感受到了高强度训练的疲惫与成长。能清晰感觉到肌肉记忆的强化,即便在体能告急时,后仰跳投的发力节奏也能保持稳定。

三天后,队內训练赛。

林燃和王磊再次被分在对立阵营,而此时比赛进行到第三节,林燃已经连续跑位 20分钟,呼吸开始逐渐急促。

“这才多久,体能竟然提升这么多?”苏晚晴推了推眼镜,心里吃惊。要知道,之前林燃的体能只能坚持10分钟。

“他有什么秘密吗?”苏晚晴眯了眯眼睛。

就在这时,王磊持球突破,朝著林燃的防守位置衝来。快到林燃面前时,王磊做了一个向左的变向。

林燃正想往左侧侧身防守,脑海中却突然闪过对王磊移动线路的预判。

“假动作!”林燃毫不犹豫地向右侧横移半步,提前卡住突破路线。

王磊果然在变向之后,又重新突向右侧,试图强行衝过防线。可他刚一发力,就被林燃精准卡位,身体失去平衡,篮球脱手而出。林燃顺势抢断,发动快攻,助攻队友轻鬆得分。

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