第24章 桩功圆满（2/2）

“既然你坚持...”

荣崇明嘆了口气，脸上露出些许无奈，“也罢，我传你一套锤炼石皮的法门，名为『撞岳法』。”

“此法顾名思义，便是通过不断撞击硬物，以外力震荡气血，反覆锤炼皮膜，使其由外而內，逐渐坚韧如石，最终衝破关隘。”

“当然，这也是真正的石皮修炼法，衝破关隘后，修炼此法可至石皮圆满。”

隨即，荣崇明指了指院角立著的一排粗细不一的木桩，以及旁边几个裹著厚麻布的石墩。

“『撞岳法』分初入、小成、大成、圆满四境。初入境，便是以这裹了软布的木桩为凭，循序撞击，配合特定呼吸法与气血搬运，刺激皮膜。小成可换硬木，乃至石墩。大成则需撞击铁桩，圆满之境，需以特殊药浴配合，撞击特製的铜铁混合桩，使皮膜坚韧远超寻常石皮。我现在便传你初入境的练法。”

荣崇明走到一根碗口粗、裹著数层厚麻布的木桩前，神色变得认真起来：“看好了，初入『撞岳法』的要点。”

他深吸一口气，周身气血微微鼓盪，皮肤泛起淡淡红色。

隨即，他侧过身，以肩背、手臂外侧、大腿小腿外侧等肌肉丰厚处，开始有节奏地、控制著力道撞向木桩。

“咚！咚！咚！”

撞击声沉闷而均匀。

荣崇明动作不快，每一次撞击都伴隨著特定的短促呼气，撞击的瞬间，被撞部位的肌肉明显绷紧、凹陷，又迅速弹起。

他一边演示，一边讲解：

“顺序为先躯干，后四肢。胸、背、肩、臂、腿、臀，依次锤炼，不可乱序，以免气血失调；力度由轻至重，以撞击后皮肤泛红、肌肉酸胀微痛，但无剧烈刺痛或青紫为度。切忌蛮力硬撼，否则伤及筋骨，反损根基。”

“呼吸需配合，撞击时短促喷气，意念集中，引导气血涌向被撞之处，仿佛將外力『撞』入皮膜之下，震荡气血；撞完一遍，需立刻运转基础桩法，以气血温养修復，此谓『撞养结合』。每日最多两遍，间隔需久，辅以活血化瘀药物擦拭。”

“此法痛苦枯燥，进展缓慢，旨在以水磨工夫，一点点將皮膜锤炼得致密坚韧。你初入此道，能坚持每日一遍，已是不易。”

隨著荣崇明的演示与详细讲解，林福生脑海中嗡的一声。

【铸法观想图】光华流转。

一幅新的动態图景迅速凝聚。

【荣崇明百练撞岳法】。

图中人影清晰地展示著撞击的顺序、角度、力度变化，气血隨撞击与呼吸的流转路径，以及撞击后温养时的气血回润景象，无比直观。

“可看明白了？”

荣崇明停下演示，气息平稳，只是被撞击部位的皮肤微微发红。

“看明白了。”

林福生点头，观想图的具现让他瞬间掌握了所有细微要点。

“那你且尝试一遍初入境的撞法，就从这裹布木桩开始，切记，力用三分即可，重在体会气血震盪之感。”

荣崇明让开位置，与陈仓並肩而立。

陈仓嘴角微不可察的撇了一下，显然不认为林福生能坚持下来，更遑论藉此破关。

林福生脱去上衣，露出精悍的上身。

他走到木桩前，沉心静气，依著观想图的指引，调动气血，开始尝试。

“咚！”

第一下以左肩侧撞向木桩。

力道不重，但接触的瞬间，明確的痛感和更深的震盪感传来，观想图中对应部位的气血隨之微微沸腾。