第38章 第一次晨跑(1/2)
“对了,你们律师都没双休吗?”许观雍突然想起,还放在自己桌子上那个粉色可爱的恆温杯。
“一般是有的,但免不了加班,怎么突然这么问?”
“没事,瞎问问。”
很快,二人便到了目的地。
不远处的路口,还有人在那烧纸。
苏芷禾看许观雍好奇,赶紧小声提醒,“有讲究,那个不能看,赶紧上去吧。”
许观雍又看了一眼,跟在她后面进了小区。
回到家,流浪在许观雍房间一周的粉色可爱恆温杯,终於是回到了苏芷禾的手上。
第二天,周六。
许观雍早早起床。
適量饮酒確实有助於提高睡眠质量。
早晨起来神清气爽。
简单洗漱过后,许观雍来到楼下。
他的房间格局像七巧板一样,不太好在屋子里面活动。
许观雍按照记忆中的一些居家自重训练动作进行锻炼。
但確实懂得有限,动作做出来很不標准。
不过出汗確实效果不错。
没做一会便大汗淋漓。
“休息一下。”许观雍大口喘著气,看了一眼时间,才过去10分钟。
好久不锻炼,整个人感觉都僵硬不少。
休息片刻,继续运动。
没一会。
便看到苏芷禾从单元门走出来。
“好巧啊,你也早起锻炼?”苏芷禾看到许观雍,有些惊讶。
许观雍搬到这两个月的时间,早起的苏芷禾,只在这个时间点见过他两次。
“趁著现在还年轻,保持好身体机能,等过了30就费劲了。”
许观雍说的稍微有点保守,三十岁之后的自己已经开始有脱髮的跡象了。
而且满身的肥赘,就像攀附在身上的桎梏,让他回不到青春时候的自由。
以后哪怕做不到天天晨练,一周也要练几次。
“你这是要跑步?”许观雍看著苏芷禾的打扮问道。
“对,要一起吗?”苏芷禾甩了一下马尾,轻盈问道。
“方便吗?”
“一个人跑是有些无聊的,有个搭子的话,会好一些”
跑的时候有个搭子,哪怕不说话也挺好。
而且许观雍自重训练的这些动作,在苏芷禾看来都很不標准。
除了出汗之外,对於各个肌群的锻炼极其有限,还不如跑步。
苏芷禾简单活动了活动身子,便带著许观雍往小区外慢跑了起来。
她时不时提醒一下跑步搭子找呼吸节奏,控制步频和步幅。
不过二人身体素质確实有差距。
没跑太长时间,许观雍就有点跟不上。
步伐落在了她的后面。
苏芷禾虽然目视前方,但用余光也看到了许观雍有些不支。
嘴角微微勾了勾,脚步轻轻,放缓了几分。
一般人长时间不锻炼,確实很难跟得上她。
许观雍正跑著,突然一股清香的味道扑面而来。
刚开始,他没有反应过来,但又跑了几百米,这个香味一直在。
小香风?
他脑海中突然冒出这么一个词。
紧接著,自觉猥琐的感觉就涌上心头。
他对跑圈和骑圈蹭风的那些人,向来有些不齿。
没想到有朝一日,自己也会蹭风,这让他有些羞耻心泛起。
咬咬牙,许观雍追上搭子的速度。
到底还是年轻,虽然疏於锻炼,身体素质还没有开始滑落。
所以应付得起意志的支配。
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