第49章 二段呼吸法（1/2）

陈冲就是再迟钝的人也能听明白於峰要给自己开小灶了，何况他从来都灵醒。

於是他眼神一动间，站直身体：

“谢谢於教练。”

於峰摇了摇头：

“这是我的工作。”

他先绕练功房走了一圈，把窗子都打开，又把门锁好，这才回到房间正中，简单道：

“我做你看。”

於峰开始演示起来。

气出如白龙，气响如狂风，练功房里的动静简直不像人类能发出！

陈冲好像回到了刚来园区的时候。

那时刚开始学呼吸法，他们四个一起在这里跟隨於峰练习。

那时李晓光还在。

陈冲眼中现出几分回忆，明明是不久之前的事情，却感觉已经很远了。

他很快回过神来，定定地观察著於峰的示范。

白气长短和持续彰显力度，气声大小和间断彰显节奏，陈冲很快变得全神贯注。

差不多十分钟过后，於峰结束了第一遍：

“看清楚了么？”

陈冲皱眉道：

“这个有点复杂。”

於峰眼神中不自觉流露出鬆一口气的感觉。

二段呼吸法比基础呼吸法复杂了可不止两倍，要是他还一遍就看懂了，那……

“不过，还是每九次一个变化，和基础呼吸法有共通之处，但也有很多是全新的步骤。”

陈冲又点点头。

其实这比基础呼吸法的九次要难看出来，因为这个节奏变化更快也更多，可能上一个还没看明白，一不留神都是几次变化过去。

不过他有练习基础呼吸法的经验之后，对號入座的去看，也就很快看明白了大致规律。算是取巧了吧。

於峰沉默片刻，道：

“你说得对。掌握这个规律，会好记一些。再来一遍，你把手放这，好好观察。”

他將陈冲拉到自己侧面，把他一只手放到自己腹侧，一只手放在背心，然后又演示了一遍。

这次陈冲不只看白气、听呼吸，还直观的通过手感觉到了於峰的胸腔震动，感受到了他的呼吸节奏与力度，甚至还隱约感觉到了气息在他体內流转。

这就直观太多了，本来又是第二次，带著“九为变化”的节奏去观察，陈冲感觉看得十分清楚。

这大概就是言传身教？

於峰一遍结束后，只说了“继续”两个字，直接再次开始。

这次陈冲开始尝试记忆，甚至一边看一边有意识的去模仿。

这一遍完了他记了个大概和框架，於峰仍然没停，继续演示。

半个小时过去。

见於峰缓缓结束呼吸法，陈冲便道：

“於教练，我来试试吧。”

“你来。”

陈冲深吸一口气。

而后呼气成龙。

背手在旁的於峰眼中霎时精光爆闪。

他握在后面的手紧紧的捏在一起，黢黑的面容一片深沉。

等陈冲一遍练完，又看向了他，铁塔般的教练缓缓道：

“你这一遍出了13个失误。”

陈冲皱了皱眉头：

“我以为只有9个。”

於峰便跟他讲解。

过了一会儿，陈冲点头道：

“我明白了，我再来一遍。”

约莫一刻钟过后，於峰开口：

“8处。”

“我只记得7处……”

再过一刻钟。

“5处。”

“是5处。还有5处，二段呼吸法確实难。”

陈冲吐了口气，擦了下额头的汗。

於峰没有说话。

从陈冲练第一遍开始，两人对他呼吸法的完整性就都没有什么异议。

而且他也只是说失误，而不是错误。

到现在，陈冲已经知道自己每一次失误在哪。

那就够了。

太够了。

但看见陈冲並不满足的表情，於峰眉头动了动，道：

“这个进展已经很……不错。只要你知道正確的是如何做的，那就可以自己练了。確定都记住了吗？”

“我感觉记住了。二段呼吸法与呼吸法的关係，和搏击术与搏击操的关係像，又不像。说是二段，实际上不只是基础版的变式进阶，还有大量新增步骤和变化。前面的可以和基础版对照著记忆，后面的我刚刚著重理解，所以也就记住了。”

陈冲说：

“我再试一次，请於教练帮我看看。”

这一遍仍然有三处失误，他练完之后自己说了出来，於是於峰明白他至少对什么是正確的已经完全了解。

於峰点头，语气深沉：