第5章毒舌教练的逆袭指南（1/2）

主题曲考核有惊无险地混了过去。

苏陌凭藉系统加持下的精准肌肉记忆和……全程“莫挨老子”的冷淡表情，勉强保住了a评级。虽然李翰製作人点评时特意强调了他的表情管理“缺乏灵魂，只有技术”，但终究挑不出动作上的毛病。

苏陌对此毫不在意。灵魂？那是什么？能让他多睡一会儿吗？保住a班意味著更好的住宿条件（虽然他还是觉得挤）和……理论上更少的麻烦。这就够了。

考核结束，还没等选手们喘口气，节目组立刻拋出了下一轮残酷的赛制——第一次公演，小组对决。

规则简单粗暴：所有选手按照当前等级重新分班，但演出將以团队形式进行。节目组提供数首不同风格的曲目，由a班选手依次担任中心位（c位），並轮流挑选队员，组成若干支5-7人的队伍，同曲目队伍之间进行pk。现场观眾投票决定胜负，获胜队伍將有额外加票。

这意味著，强强联合可能诞生“神级”队伍，而弱弱相凑则可能直接“地狱开局”。

选人环节，气氛紧张又微妙。

a班的几位中心位，自然都倾向於选择实力强劲、有人气的选手，以確保舞台效果和自身安全。

轮到苏陌上去选人时，他看著下面一群眼巴巴望著他的选手，只觉得头疼。

选谁都是麻烦。选强的，意味著队伍水平高，训练標准也高，会更累；选弱的，意味著要花更多精力去带，一样累。

他只想选几个安安静静、不吵不闹、最好也能一起躺平的队友。

於是，在別人拼命抢夺b班甚至a班大神时，苏陌的选人思路清奇：

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那个看起来怯生生、不太爱说话的，行，应该不会吵。 那个上次考核排名靠后但一直很安静的，行，看起来没什么野心。 那个……嗯，看起来就很困的，不错，同道中人。

他专挑那些性格內向、实力中下游、存在感不强的选手。几个被点名的选手自己都愣住了，一副“我居然会被a班大神选中？”的受宠若惊（虽然大神本人一脸“快点结束吧”的不耐烦）。

最终，苏陌的队伍组成：vocal实力一般但还算稳重的李斯宇（c班），舞蹈零基础、手脚不太协调的蒋铭（f班），说唱会喘气、外形可爱的忙內型选手林小可（d班），以及一个和苏陌一样看起来总睡不醒、名叫周洲的rapper（f班）。

队伍集结完毕，一看名单，其他队伍都鬆了口气，甚至有些幸灾乐祸。

这什么“老弱病残”组合？两个f班，一个d班，一个c班，加上一个虽然a班但看起来极度不靠谱的苏陌。这简直是摆烂队啊！

苏陌看著自己这群要么紧张得手足无措，要么（周洲）已经开始眼神放空的队友，內心再次嘆了口气。

麻烦，大麻烦。

他们抽到的曲目是一首节奏感极强、舞蹈动作复杂、对vocal和rap要求都不低的电子舞曲——《雷霆脉衝》。堪称死亡选曲。

而他们的对手队伍，则是由秦洛担任c位，网罗了另外两个a班和两个b班大神组成的“全能王炸”队。

消息传出，几乎所有人都预定了苏陌队伍的惨败结局。连苏陌自己队的成员，在看到曲目和对手后，脸色都白了。

练习室里，气氛低迷得能拧出水。

“《雷霆脉衝》…这歌太难了…”李斯宇看著歌曲小样，眉头紧锁。 “我、我跳舞真的不行…”蒋铭都快哭出来了。 “rap部分好快，我念不顺…”林小可小声嘟囔。 周洲：“…zzz”（好像已经睡著了）

苏陌瘫在角落的垫子上，听著队友们的哀嚎，只觉得一群苍蝇在耳边嗡嗡作响。

【叮！发布主线任务：带领小组在第一次公演对决中获胜！】 【任务奖励：星光值10000点！『初级精力恢復药剂（永久配方）』*1！】 【任务失败惩罚：连续一周『噩梦惊醒』体验（每小时一次）。】

苏陌：“…”

他看著那丰厚的奖励——永久精力药剂配方！这对他这种隨时需要充电的咸鱼来说简直是神物！但失败的惩罚…噩梦惊醒？每小时一次？还让不让人活了！

系统这是把他往死里逼啊！

强大的动力（和恐惧）再次压倒了懒惰。他慢吞吞地坐起身，抓了抓头髮，脸上是认命般的生无可恋。

“別嚎了。”他的声音依旧懒洋洋，但带著一丝不容置疑的打断效果。

四个队友瞬间安静下来，齐刷刷看向他。不管怎么说，他是队长，是a班大佬，是他们现在唯一的希望（虽然这希望看起来很不靠谱）。

苏陌拿过歌曲资料，快速扫了一遍，又让队友们依次唱一下各自想分的part，再隨便比划几个动作。

看完之后，他沉默了。

不是气的，是绝望的。

比想像中还差。vocal音准飘忽，舞蹈群魔乱舞，rap像是诗朗诵。就这水平，別说贏秦洛那队，能不能完整顺下来都是问题。

“队长…我们…是不是没希望了？”林小可眼圈红红地问。

苏陌抬眼瞥了他们一下，毒舌本能忍不住开始发作：“希望？指望奇蹟降临比较快。或者指望对手集体食物中毒。”

队员们：“…”虽然说的是大实话，但好扎心！

蒋铭眼泪真的掉下来了。

“哭什么？”苏陌皱皱眉，“眼泪能让你动作变標准？还是能让你拍子卡准？”

蒋铭嚇得把眼泪憋了回去。

李斯宇比较沉稳，试探著问：“队长，那我们该怎么办？拼命练吗？我们可以的！我们不怕辛苦！”其他几人闻言，也立刻露出“我们要努力”的坚毅表情，仿佛下一秒就要头悬樑锥刺股。

“拼命？”苏陌像是听到了什么笑话，嗤笑一声，“就你们这基础，往死里练除了把自己练废，外加看起来更滑稽之外，有什么用？肌肉记忆不需要时间吗？体力是无限的？”

队员们被懟得哑口无言，刚刚燃起的斗志小火苗噗嗤一下就被浇灭了。

“那…那我们…”李斯宇也没辙了。

苏陌嘆了口气，认命般地拿出平板，调出《雷霆脉衝》的官方教学视频和demo。

“麻烦死了。”他一边抱怨，一边快速拖动进度条，“首先，原版编舞有几个反人类的动作，纯粹是为了炫技，难度高、耗体力、效果还容易乱，刪了。”

他手指一点，標记出几个段落。 “其次，vocal部分，李斯宇你高音区不稳，副歌最后那个长音劈叉概率百分之八十，降调，或者换成和声铺垫。” “rap部分，林小可你口糊，词太密你吃不消，周洲…”他看了一眼又快要睡著的周洲，“…你节奏感还行，但气息不足，中间那段加快的verse，分词，一人一半，中间加个停顿换气点。” “舞蹈，蒋铭，你別想著跟上所有细节了，基础步伐先练熟，手臂动作简化，核心是卡准重拍，表情管理…你先做到別同手同脚再说。”

他一口气说完，语速不快，依旧是那副懒洋洋的调子，但每一句都精准地戳在了每个人的短板和解决方案上。

队员们都听呆了。

他们原本以为这个懒散的队长根本不会管他们，或者只会命令他们往死里练。没想到他不仅看了，还分析得这么透彻，直接给出了量身定製的……偷懒方案？

“可是…改动原版…节目组和导师会同意吗？”李斯宇有些担心。

“舞台效果不好，谁管你改没改原版？”苏陌懒得多解释，“效果好就行。原版不適合我们，硬学就是东施效顰，死得更快。”

他顿了顿，又补充了一句，依旧是那副气死人的腔调：“当然，以你们现在的水平，改简单了也未必能做好。所以，別浪费时间了，开始吧。”

队员们面面相覷，虽然被打击得体无完肤，但莫名又觉得……好像有了点方向？

“愣著干什么？”苏陌已经重新瘫回垫子上，用脚轻轻踢了一下旁边的音响，“放音乐。先过一遍改后的走位和分词。”