第49章 用脚趾头思考（2/2）

晶莹剔透的虾饺，金黄的煎蛋，软糯的粥品，还有穗寧专属的鲜奶燉蛋和水果切盘。林薇和穗寧已经坐在了餐桌旁。

穗寧拿著她的小勺子，舀了一勺燉蛋，满足地放进嘴里。

吃了几口，她的大眼睛在餐桌上扫了一圈，发现平常四哥哥坐的位置是空著的。

她咽下嘴里的食物，小脸上露出疑惑，转向林薇：

“妈咪~四哥哥呢？他不吃早饭吗？”

林薇昨晚也收到了温景深的信息，知道温瑾舟被“安排”了。

她猜测那小子可能是赖床了，便对女儿温柔地说：

“你四哥哥可能在睡懒觉呢。宝宝吃完早饭，去叫一下哥哥好不好？”

“早上不吃早饭，对身体不好哦。”

“为什么呀？”

穗寧很好奇。她习惯了每天按时吃早饭，不明白为什么不吃会不好。

林薇放下筷子，想了想，用孩子能听懂的语言解释：

“嗯……因为我们的小肚子呀，就像一个小工厂。”

“晚上睡觉的时候，它在休息，也在把昨天吃的东西慢慢处理完。”

“早上醒来，工厂休息好了，也把昨天的东西清理乾净了，空空的，等著新的『原料』，也就是早饭进去，然后它才能开足马力，给我们一上午的能量，让穗穗有力气玩，有力气学东西，小脑袋瓜也转得快。”

她想起以前刷短视频，看到过一些博人眼球的说法，比如“不吃早饭，小肠会吸收大肠里的废物”，甚至更夸张地说“吃屎”。

当时她也嚇了一跳，后来特意去查了靠谱的医学科普，才知道那是非常错误和误导人的说法。

人体消化系统有严格的屏障和蠕动方向，根本不存在“倒流吸收”的情况。

不吃早饭的主要危害在於打乱血糖节律，可能导致上午精力不足、注意力不集中，长期如此对肠胃功能也有不良影响，但绝非那些耸人听闻的说法。

她当然不会用那些错误恐怖的说法嚇唬孩子，而是选择用“小工厂”这样正面可爱的比喻。

“如果早上不给小工厂送原料，”林薇继续轻声说，“它一直空著运转，时间长了，工厂的机器（就是我们的胃和肠子）可能会不舒服，会发出抗议的声音（咕咕叫），也会没力气好好工作。”

“而且，没有能量，我们的小身体和小脑袋也会没精神，就像……就像没加油的小汽车，跑不快，对不对？”

“对！”

穗寧听得似懂非懂，但“小工厂”、“小汽车”的比喻她明白了，也觉得很有道理。

她立刻加快了吃饭的速度，“穗穗要吃饱饱，给小工厂加油！”

“然后去叫四哥哥，让四哥哥的工厂也加油！”

林薇笑著点头：“嗯，穗穗真乖。”

等穗寧吃完了自己那份早餐，林薇帮她擦了擦小嘴和手，又整理了一下头髮和衣服。