第4章 实战检验(1/2)
杨舟没有受过专业的篮球训练,只不过呢,没吃过猪肉还见过猪跑呢。
上一世,非常喜欢篮球的他没少关注各种篮球达人,其中便有许多篮球技巧。
再加上读书的时候,体育老师也传授过几招,也算是勉勉强强够用。
你可以说他打球不专业,却不能说他不会打,这是有著本质区別的。
毕竟是百倍天赋加成,他现在需要做的,就是將自身的天赋开发出来。
为了解决没有训练场地的问题,杨舟特意找上了詹姆斯伍德帮忙。
她可是记得,在詹姆斯的眾多前女友里,就有一位学院学生会的成员。
而学院的学生会驻地,那里刚好有许多运动设施,其中之一便是半个篮球场地。
更重要的是,现在是放假期间,学生会驻地已经关门,没人会过去打扰他。
至於说詹姆斯,顶多是牺牲一下自己。
当詹姆斯伍德在大早上的时候,有些疲惫发虚地把钥匙递给他时,杨舟有些心虚地说道。
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“兄弟,厉害啊,果然就没你搞不定的妞。”
听到这话,詹姆斯伍德原本有些佝僂的身子,竟然一下子挺拔起来。
杨舟离开宿舍,心中却是在想著,找时间给詹姆斯伍德推荐位老中医,得补一补。
来到空无一人的运动馆,杨舟也没有耽搁,立刻开始了热身。
跑一跑步,再做两套体育课前必做的热身运动,然后这才开始训练起来。
至於说他为自己制定的训练计划,也很简单,虽然不专业,可是有效。
说到底,篮球运动也不过是將球放进篮筐的运动,这便是唯一的目標。
所以,投篮训练是必不可少的。
除此之外,还有很重要的一点,那就是定位,球员在球场上的定位。
杨舟193公分的身高,放在普通人之中,这其实是很不错的身高。
只不过,放在长人如林的篮球场上,尤其是nba之中,只能算小个子。
当然,如今的他才只是18岁,完全还有机会发育,再长个三五公分不成问题。
那么他对自己的定位是什么?
肯定是后卫,那么是组织,还是得分?
只不过,刚刚考虑没两分钟,杨舟却是自嘲一下,现在什么都不是呢,想太多!
与其想那么多,不如这个时候好好练球,作为后卫,总不能把球运脚上。
每天早上七点钟准时开始,中午也就是隨便吃点东西,睡上一个小时的午觉。
然后就是努力训练,训练投篮、训练运球,以及一些后卫的小技巧。
除此之外,到了晚上的时候,他还会到图书馆去,寻找一些相对专业的训练方法。
还真別说,大学图书馆里面各种书籍数不胜数,还真有专业的篮球训练课。
他也没有全盘照搬,而是找到適合自己的,然后就努力按照要求训练。
就算是他自己,都能肉眼感受到进步,运球越来越嫻熟,投篮也越来越精准。
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杨舟也明白,有些时候一味地单独训练是没用的,还得实战才能检验成果。
这不,到了傍晚时分,他早早地结束了今天的训练,直接来到篮球场。
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