69书吧最新网址:www.69hao.com
首页 > 精品推荐 > 东京泡沫时代:我的歌姬养成计划 > 第22章 叫苦连天的特训

第22章 叫苦连天的特训(2/2)

目录
好书推荐: 开局高武赘婿:偷偷加点成神 从凡人小族到修士家族 孙悟空定住七仙女,我化身白嫖怪 吞噬星空:从奴隶星球开始模拟 高武,开局我娶精灵,拒绝猪妹 原神:我和舍友当搞笑丘丘人 激活传送门,开局与国家合作! 重生1994从卖滷味开始 武侠世界中的吃瓜剑客 大秦:天塌了!找长生药?就我?

中森明菜最擅长的就是跑步,因为她还是个孩子时便喜欢恶作剧,每次坏主意得逞后跑得比谁都要快。

更何况,中森家的孩子们在体育方面,可是出了名的厉害。

“第一组,开始!”

少女们刚跑两圈,今日子就开始“呜哇哇哇”地叫唤著。

“老师!这不是剑道吧?!这明明是田径部的训练……”

羽村悠一淡淡出言,“偶像运动会有短跑项目。”

今日子:“……!!”

中森明菜虽然气喘,却一句抱怨都没有,只管咬著牙继续跑。

羽村用余光看了一眼她的步伐,这个孩子很不错,重心稳,呼吸也比预期更持久。

中森明菜竟然意外地適合耐力训练。

紧接著,是长达 20分钟的核心训练,训练板、仰臥起坐、平板撑等等。

羽村像大学时期的社团干部一样,计时从不手软。

核心训练对歌手的好处有很多,能够提升呼吸的控制力、声音稳定性。所以,加强这方面的锻炼,不仅是为了迫在眉睫的偶像运动会。

“老师……我不行了……世界在旋转……”

小泉今日子露出苦涩的神情,开始求饶。

“小泉同学,你要参加的不是唱功比拼,是运动会。”

“我好后悔答应你特训!!”

羽村悠一双手抱胸,笑道:“太晚了。”

中森明菜累得脸色发白,却咬牙撑著,没有倒下。

羽村微微皱眉,他看出来这个孩子明明已经累到极限,却始终在硬撑著。

最后一,他让她们反覆练“中段前进步”、“退步”、“侧移”等剑道的基本步伐。

今日子练到手脚发麻,叫苦连天,“老师,这个,嗯,镜头真的会拍到吗?”

“不会。”

“……”

今日子听到这个答案后,哭笑不得,“那为什么要练?!”

羽村理所当然地解释道:“因为练了会变快。”

中森明菜忍不住轻轻笑了一声,笑声温柔又细小,像从阴影里透出的光。

羽村不动声色,继续重复指导。

“中森,腰低一点。”

“小泉,脚別外八字。”

两位少女被点评得头皮发麻,但越到后面,羽村越能看出两人之间的差距。

今日子体力差,但爆发力好。明菜爆发力一般,可耐力惊人。

若是以大学社团標准评价,小泉今日子是“练五分钟就想喝冰可乐”的类型,但是中森明菜是“苦练到断腿也不吭声”的类型。

羽村看著她们汗湿的发梢,心里难得生出一种复杂的情绪。

这些孩子,真的在为自己拼命,连大人都做不到这种程度。

也难怪不得这两个少女是曰本八十年代音乐史上最浓墨重彩的一笔,与松田圣子並称为昭和三大歌姬。

训练告一段落,趁著她们俩拉伸的空挡,羽村悠一拿出笔记本,一边喝水一边做著记录。

“爆发力:加强小泉,维持中森。”

“耐力:加强小泉,强化中森。”

“技巧:投掷类项目(標枪、实心球)”

“平衡:跳栏、跨步”

羽村悠一全神贯注之时,很难注意到身边的场景,以至於没有发现小泉今日子眼巴巴地凑过来。

“老师你记得好详细,我们真的用得上这些吗?”

“电视台的项目里几乎都有。”

为了给两个女孩特训,他私底下还是做了很多功夫的。

明菜轻轻点头,没来得及收敛眼底的喜色。

“谢谢老师。”

羽村闻声抬头,目光顺著中森明菜额前湿漉漉的碎发往下,与她那双因为疲惫而显得格外乾净的眼睛对视。

片刻之后,他忽然移开视线。

“还有不到一个月,没有时间可以浪费。”

目录
新书推荐: 从龙珠归来的我当上火影 一人:你一全性妖人,救死扶伤? 在群星重启大远征 诡异序列:我的基地车能升级 斗破:韩立穿萧炎,莽道变苟道! 艾泽拉斯:菇妖王之怒 末世:从邮轮开始打造海洋帝国 星空百世:从小兵成神明 都重生了,上个大专怎么了 NBA:攻防一体
返回顶部