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1665.第1665章 借花献佛的云浅(2/2)

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席墨骁笑了笑,随后便拉住云浅的手,把她带到了更深一点的海域。

“这是我在绘本上看到的,借献佛,赞美一下咱们这个风水宝岛。”

说完,两个人就来到了深一点的海域,登时都严肃了起来。

席墨骁说道:“今天练习蛙式踩水,照着我的动作做,身体直立,微微前倾,头部始终露出水面,下颌则要贴近水面,腿部动作跟蛙泳时腿部的动作差不多,但收蹬腿的幅度要小一点。你的身体比较轻盈,在水中不动时,身体容易漂浮起来,需要你自己去控制好身体的重心,你先试一下,找找感觉。”

“好!”

云浅郑重的点了点头,也是无比的认真,然后就按照席墨骁说的动作要领,开始练习踩水。

看席墨骁做起来轻轻松松,但轮到自己做才发现并不是那么容易。

踩一会儿可以,但是,久了就暴露出很多问题。

让她长时间把头部露出水面,一直踩水,真的相当不容易,踩水时间长了,身体几乎总是本能的想潜入水中,或者干脆游起来。

又是一个看起来容易,做起来难的项目!

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云浅每次想潜入水中或者想游起来,就会被席墨骁拽着衣领提起来,也是有些囧。

她是人,又不是只兔子,干嘛老把她拎起来?

云浅忍不住在心里腹诽,嘴上却是什么都不敢说,而且也在努力练习,努力克服身体本能的反应。

“踩水时,头部要一直露在水面上,手和腿的动作几乎同时做出,必须连贯、有节奏,呼吸要随手和腿的动作节奏自然进行!”耳边,响起席墨骁低沉有力的声音,“熟练后,仅用两腿的蹬踩,身体就轻松自如的浮起来。”

(本章完)

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